A verdadeira origem da tal dieta.

A verdadeira origem da tal dieta.

Até hoje me pergunto quem inventou a tal da dieta! Perguntava na realidade, você vai entender como nasceu os novos hábitos. Acompanhe meu raciocínio.

Já imaginou um mundo onde pudéssemos ser livres pra se alimentar sem culpa? Pensa que alegria seria! Eu por exemplo acordaria comendo um pudim, ingeriria uma pizza como pré treino, almoçaria uma bela lasanha, degustaria um maravilhoso merengue no lanche da tarde, jantaria uma bela macarronada e antes de dormir comeria uma gorda feijoada só pra garantir um sono profundo. Pelo aporte calórico estaria perto dos 150 kg. E daí? Esse corpo com excesso de curvas foi sinônimo de riqueza no passado. Um shape magro e sarado era coisa de serviçais. O problema é que nascemos no século errado! Então vamos trabalhar a aceitação e brigar pelo que gostamos. Comidaaaa!

Se vc gosta de uma mesa farta, odeia academia e o máximo de exercício que faz é caminhar até a porta da geladeira, pare de se culpar agora e vamos trabalhar seu ponto forte. Ele vale milhões! Você que ainda não sabia disso!
Quem tem curvas acentuadas costuma ser ótima na cozinha! Se vc não é amiga, certamente é uma excessão a regra e merece uma abordagem especial em outro texto. Agora se faz parte do privilegiado grupo de super dotados culinários aproveite e faça delicias para a familia e amigos! Ninguém resiste a uma comidinha gostosa ou a uma bela mesa de sobremesas!

Eu adoraria dominar as panelas. Quando tento fazer alguma coisa o supra sumo do meu conhecimento gastronômico me limita a um macarrão com molho de atum, carne moída faço muito bem também, arroz acerto de vez em quando e feijão costumo culpar a marca quando ele não fica do meu agrado. Sobremesa meu ponto forte é gelatina batida com iogurte. Sou fraca nesse quesito, eu sei, mas tenho uma irmã que compensa todas as minhas falhas. Acredito que por isso ninguém insiste muito para eu preparar alguma refeição aos domingos. Quando as tragédias que faço caem no esquecimento, até me pedem alguma iguaria. Basta um almoço servido pra eu ganhar meses no banco de reserva! Abafa! Rs.

Analisando o quadro acima,

Posso afirmar friamente que o mundo esta magro porque cozinheiras de forno e fogão são artigo de luxo hoje em dia! A própria vida louca dos grandes centros acaba adormecendo muitos talentos. Pense, salada e um grelhado até eu sei fazer, mas que frisson esse tipo de comida causa? Ninguém marca um grelhado com salada com os amigos, muito menos convida pra tomar um suco orgânico no final de semana. Se você conhece alguém assim corra porque deve ser algum alien! Gente como a gente chama pra um churrasco, pra uma cervejinha, tomar um sorvete… O mundo esta magro porque as chefs de cozinha estão em extinção!! Cade as mulheres habilidosas de antigamente?

Não precisa mais responder! Já sei, estão agora se destacando em outras areas profissionais! Gostosuras agora só no final de semana. Por isso ganhamos o direito de enfiar o pé na jaca, comer até a paredes de casa somente aos sábados e domingos. Percebeu como tudo se encaixa?! A Dieta e mudança do padrão veio com o ingresso da mulher no mercado de trabalho. A gente não tem tempo pra se dedicar a cozinha, também não temos mais tempo de se sentar a mesa e curtir as delicias de outrora, fomos para o prático e algum marqueteiro embalou e nos vendeu como saudável e sustentável!

Hoje em dia tudo tem que ser saudável e sustentável! E o shape magro foi vendido como de sucesso porque o mais redondo causaria uma guerra mundial! Não conseguiríamos atender a demanda pela falta de mão de obra qualificada. Ficar redondo comendo chips é diferente de quando o ingerindo é um delicioso e suculento pernil, por exemplo. O acumulo adiposo pode ser até semelhante, mas o prazer é diferenciado.

Pra evitar a extermínio da raça humana nós compramos a ideia do shape magro, ou melhor de fome, mas gostamos mesmo é do corpo com excessos, apreciamos a gordura e nos fartamos com a glicose.
Só que esta cada vez mais difícil manter esse padrão com dignidade. Anyway, rezo somente pra coisa toda parar por aí. Ainda não estou preparada para a alimentação em capsulas. Deixo isso pros astronautas! Então grita comigo: -Viva o gluten free! Viva o leite sem lactose!!! Viva o aspartame!!! Um olé para o grelhado!!! Salada te amo! Óleo de coco, uhuuu!

Diva Fitness Internacional WBFF @karinamarinfiorentini

Divei em Londres – WBFF 2017

Divei em Londres!

Pra quem me acompanha no Instagram (@karinamarinfiorentini) sabe que não fui exagerada, fui realista mesmo! Rs Agora que eu desci do bolo (estava me achando a cereja dele) vou dividir com você tudinho e te explicar o que aconteceu.

Desembarquei em Londres e lá fiquei durante 1 semana pra representar nosso pais em uma competição fitness, por sinal o super mundial da categoria. Aconteceu agora, no final de agosto. Afiei as facas e fui cheia de coragem enfrentar a gringaiada! Estava super confiante, sentir-se segura é 80% do processo. Os outros 20% a gente completa com um maravilhoso hair e make-up.

Uma mulher bem penteada, maquiada, com um corpo que considera poderoso, ostentando uma produção matadora é um perigo pra humanidade! Diva 100% inflamação, certeza absoluta! Com esse pacote todo foi muito tranquilo subir, desfilar e até dançar naquele stage (palco) do mundial.

Quando tocou Katy Perry baixou a Gretchen em mim! Abafaaa! Em resumo, me diverti! Fico tão à vontade no palco de uma competição que me permito algumas extravagancias, tipo dançar quando tinha que estar fazendo a bonita. Como tudo é espontâneo, como a passarela é tipo modelo da Victoria Secret e como as poses são de top model, sempre vou muito bem. Fui pelo segundo ano consecutivo Vice campeã Mundial. Comecei ano passado e já estou no topo da cadeia alimentar.

Acho digno! Ano que vem vou tentar segurar a Anitta que existe dentro de mim pra ver se saio lacrando no primeiro! Vai saber se não exagerei um pouquinho, né?! Mas era meu momento, estava tão feliz que foi mais forte que eu!!! Foi incontrolável!!! Por isso miguinha sempre sugiro a você, descubra alguma coisa que te dê um super tesão, que te faça realizada independente do que o mundo pense. Você se sentir feliz é seu melhor presente! Permita-se!

Diva Fitness Internacional WBFF @karinamarinfiorentini

Você conhece a vida de uma diva fitness?

Amiga a partir de hoje seremos unha e cutícula então vamos começar as apresentações! Meu nome é karina Marin Fiorentini, casada, 43 anos, mãe da Pietra, boadrasta da Lais e do Felipe.

Hoje atleta e Diva Fitness Internacional! Adoro esse título! Acho chic! Combina com a gente, né?

Acredito que todas merecíamos ostentar um Diva no nome. Pense nisso, temos motivos de sobra! Sou também publicitaria e design de interiores por formação (área que amo muito) Fiz pós em marketing também sou pianista clássica. Quando eu era criança ainda era comum os pais matricularem os filhos em alguma escola de ensino musical, hoje vejo pouco isso.

No passado trabalhei como modelo em grandes e renomadas agencias de São Paulo enquanto cursava a faculdade, deixei de ir para o exterior justamente por causa disso (facul), não queria perder o ano letivo, era CDF! Quem é do meu tempo sabe o significado! Rs. Fui Miss Goiás, representei o Brasil fora no Miss Mundo Beleza Internacional, me aventurei e me diverti bastante durante alguns anos no teatro, fiz algumas peças até casar e abandonar tudo pela família. Se identificou com essa parte né?

Vivemos nos privando, abrindo mão do que nos faz feliz em prol da família, etc, etc… Em suma somos geneticamente modificadas e nascemos com esse chip da entrega em prol da felicidade do outro, só pode! Até abreviei porque esse assunto merece uma pauta específica. Quero que saiba que estou feliz de estar aqui dividindo e trocando experiências com você. Vamos trocar muitas figurinhas, vou dividir com você meus segredos mais íntimos e você vai se abrir comigo. É pra isso que servem as amigas! Falaremos de muitos assuntos , principalmente os relacionados ao shape, alimentação, suplementação e malhação porque sei que isso super interessa nós mulheres. Vou te mostrar que basta querer e se organizar pra você chegar e conquistar o tão sonhado corpo dos sonhos. Vou te dar o caminho das pedras amiga!Quero todo mundo divando do meu lado! Vamos fazer sucesso juntas! Adorooooo!

Diva Fitness Internacional WBFF @karinamarinfiorentini